👤
Заказчик
Влад Иванов
на сайте с 21.12.2025
заданий: 9
· завершено: 5
📱 телефон подтверждён
· ✉ email подтверждён
·
📄 документы проверены
Создание плана тренировок для поддержания формы
Удалённо · Открыто · Красота и здоровье
Создано: 08.12.2025 06:08
Бюджет:
от 1500,00
до 2500,00
RUB
Описание задания
Требуется разработать индивидуальный план тренировок для развития общей физической формы и улучшения здоровья. План должен включать упражнения на кардио, силовые тренировки и растяжку. Необходимо учесть уровень подготовки клиента и рекомендации по питанию для достижения максимального эффекта. Предпочтителен опыт работы с клиентами среднего возраста.